断酒14日目のおうち昼ごはん。今日は所用により、お昼ごはん早め。サラダには、ファジャーノ農園 のからしな、スナップエンドウと、スーパーのトマト、マッシュルーム。ぬちまーすと荏胡麻油をかけて。サーモンはオレガノ風味。玄米小盛り。

ファジャーノ農園から小蕪が届きました。 シンプルに出汁で、はんぺんと煮ました。 葉は刻んで、オリーブオイルと塩で炒め煮にしました。見栄えは悪いですが美味しかったです。 どちらも、常備菜です。