土鍋でスープ。 人参、セロリ、玉ねぎ、にんにく、エシャロット、グアンチャーレ。 グアンチャーレ入り野菜スープできた。#お野菜を食べよう #おうちごはん #うちごはん

豚ロースソテートマトソースがけ、ケールのサラダ、アオサ海苔の味噌汁。 夜ごはんはやる気を取り戻した。豚ロースソテートマトソースがけ、ケールのサラダ、アオサ海苔の味噌汁。#おうちごはん #うちごはん #炭水化物抜き #味噌汁