はりねずみの調理室

「創ることで学ぶ」研究者の、日々の調理blogです。

2016-07-16から1日間の記事一覧

レンズ豆のカレースープ

疲れが溜まっていて微熱あったので、今日は急遽1日完全オフにしました。一歩も外出せず、本や漫画を読んだり、録画していたドラマを見たり。たまに新しい企画を考えたり。 カレーは美味しいですが、とろみをつけるのにバターや小麦粉を使うとカロリーが高く…

ポークソテープラムソースがけ

プラムソースを使った料理をします。 harinezumi-recipe.hatenadiary.com 焼き縮みを防ぐため、豚ロース肉に切れ込みを入れます。それから岩塩を振り、薄力粉をはたきます。 最近とっても便利なものが発売されましたね。はたくのに便利なボトルタイプ。これ…

プラムソース

プラムがあったので、特に深く考えずに買ってしまいました。6個セットだったので、3個を使ってソースをつくります。 湯むきします。 刻みます。 砂糖とレモン汁をかけて少し手で潰します。 ミントを入れ、冷蔵庫で保存します。 試しに白ワインに入れてみまし…