イギリスがえらいことになりましたね。 セカイがどうなろうと、私のお腹はすくので、私はご飯を食べます。 ああ生きているんだなあと感じます。今日は夜までびっしり予定がある日だったので、11時過ぎに朝昼兼用を食べるパタンでした。私はわりとこのパタン…

今更ながら、少し前に流行った、ココナッツオイルを買ってみました。 鶏挽き肉とズッキーニとプチトマト（赤・黄）を、岩塩と輪切り唐辛子で味付け、ココナッツオイルでシンプルに炒めました。このオイルを使うだけで、甘い香りがただよい、甘辛いエキゾチッ…