自家製ツナ

料理にツナを使いたくて 

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サクすら買わずに、メバチマグロ刺身用切り落とし（この量で200円）でツナを。

塩して。

弱火でにんにく、ハーブとともみ煮る。ハーブはタイムとレモングラス。

これ激ウマです。やってみてー。